Piña, Un Gran Aliado para Bajar de peso
El domingo fui a la feria y tenía muchas ganas de comprar una Piña, para luego prepararla en jugo. Había escuchado que tenía muchas propiedades para nuestro organismo, sobre todo para las que buscamos bajar de peso. Así que me animé e investigué lo siguiente. Sigue leyendo…
¡Ojo! Con Los Suplementos Alimenticios
Estamos a pocos días del Maratón de Santiago y muchos deportistas se preparan para aumentar su rendimiento y algunos recurren a los suplementos alimenticios. A continuación, te contamos todo lo que necesitas saber sobre ellos.
El Poder del Pomelo
Este fruto citrico es conocido por su poder adelgazante y porque ayuda a tratar los resfriados. Conoce más de sus beneficios aquí…
¡Vientre Plano en Un Mes!
Para conocer más acerca de esta dieta ¡Pincha aquí!
La dieta del té
Baja de peso tomando dos litros de té verde o rojo al día ¡Entérate cómo lograrlo!
¡Come Ligero!
Una forma de evitar subir de peso es comer liviano sobre todo antes de ir a dormir… Y planificar cada bocado que se de, sigue leyendo…
Mojito Cubano
Las noches de verano son ideales para un refrescante y exquisito trago de origen cubano. A continuación, podrás conocer un poco más de él…
Dieta Dash
Con este regimen se puede perder hasta 4 kilos por mes sin efecto rebote ¡Conócela! Sigue leyendo…
La Sandía Engorda ¿Mito o Realidad?
Ante esta veraniega fruta es inevitable sentir un cierto temor al comerla. Acá despejamos la duda de si realmente hace subir de peso, sigue leyendo…
